Inspiratie

Opdrachten ‘Omgaan met agressie’

Voel je je veilig?

Heb je wel eens te maken met agressie? Hoe ga je ermee om? En wat doe je zoal om agressie te voorkomen of de gevolgen ervan te beperken? Voel je je eigenlijk wel veilig op je stage? Stilstaan bij zulke vragen is belangrijk: voor jou, je studiegenoten, je collega’s en je werkgever.

 

Spelregels

 

De theorie bij de opdrachten (cursief) moet geleerd worden voor de toets. Tip: lees en leer dit goed!  

 

 

1. Sta stil bij agressie

 

Wat is agressie?

 

Volgens jou?

Schrijf alle soorten gedrag van mensen op die jij bestempelt als agressief.

 

Volgens jouw klasgenoten?

Vergelijk jouw lijstje met dat van je studiegenoten.

  1. Bespreek de verschillen en overeenkomsten.
  1. Welke soorten gedrag bestempelen je studiegenoten wel als agressief gedrag, maar jij niet?
  1. En andersom?

 

Waarom agressie? Wat vind jij? Geef antwoord op de volgende vragen:

  1. Hoe komt het dat iemand agressief wordt?
  1. Wat maakt mensen meestal agressief?

 

2. Ik reageer nu eenmaal zo!

 

Agressie in de praktijk:

  1. Welke soorten agressief gedrag komen veel voor?
  1. Hoe gaan jullie daar meestal mee om?
  1. Waarom kiezen jullie die aanpak? Leg uit.

 

Hoe reageer jij op agressie?

Er zijn twee vormen van agressie: explosief gedrag en dwingend en intimiderend gedrag. Een belangrijk onderscheid, want beide soorten gedrag vereisen een andere aanpak. We spreken van explosief gedrag als iemand heel emotioneel geladen is: de persoon is kwaad, is niet meer aanspreekbaar en lijkt op het punt te staan geweld te gebruiken. Besef dat zulk explosief gedrag meestal niet echt tegen jou gericht is. Als iemand dramt, manipuleert, dreigt, ruzie zoekt, je probeert te sarren enz., dan spreek je van dwingend en intimiderend gedrag. Dat gedrag is wél op jou gericht

 

Geef voorbeelden van beide soorten agressief gedrag. Geef per voorbeeld aan:

  1. Hoe ga je meestal om met deze vorm van agressief gedrag?
  1. Waarom doe je dat zo?
  1. Bespreek dit met je studiegenoten.

 

 

3. Olifantshuid of toch geraakt?

 

Agressie komt nou eenmaal voor

Zo denken veel mensen. Maar bedoelen ze daarmee ook dat agressie niets met je doet?

 

Agressie doet iets met je

Agressie is belastender dan je misschien denkt. Dat het op je stage voorkomt, wil niet zeggen dat je het daarom ook maar gewoon moet vinden. Als iemand tegen je scheldt of tiert,  dan heeft dat invloed op je. Dat is heel normaal.

 

Bespreek met je studiegenoten:

  1. Hoe merk jij wat agressie met je doet?
  1. Heb je wel eens gemerkt dat agressie invloed had op een collega/studiegenoot?

 

Snap je waarom?

  1. Noem drie soorten agressief gedrag waar jij meestal veel last van hebt. Ga voor jezelf na:
  1. Noem drie soorten agressief gedrag waar je soms last van hebt. Snap je hoe het komt dat je daar de ene keer wel, maar de andere keer geen last van hebt?

 

 

4. Iedereen is anders

 

Wat vind je van de volgende drie uitspraken:

  1. ‘Dat je het dáár nou zo moeilijk mee hebt!…’
  1. ‘Dat doet ie bij mij nou nooit!…’ of ‘Daar heb ik geen last van hoor!…’
  1. ‘Agressie hoort nou eenmaal bij mijn werk/stage…’

 

Sta stil bij elke uitspraak en ga voor jezelf na:

  1. Heb je dit wel eens gedacht?
  1. Bespreek in je studiegenoten wat je hierover kwijt wilt.

 

Macho of watje?

Wat vind jij? Geef antwoord op de volgende vragen:

  1. Doe jij je soms stoerder voor dan je bent?
  1. Denk je dat collega’s/studiegenoten zich wel eens stoerder voordoen dan ze zijn?
  1. Als je te maken krijgt met agressie, denk je dan wel eens: ‘niet zeuren, doorwerken’?
  1. Schaam jij je er wel eens voor om te zeggen dat je last hebt van gedrag van studiegenoten/collega’s/kinderen of ouders?

 

5. Doe er wat mee, dat helpt!

 

Gevoelens nemen geen pauze

Er heeft zich (bijna) een agressie-incident voorgedaan. Aandacht schenken aan de gebeurtenis helpt je om het voorval te verwerken. Wacht hier nooit te lang mee, want gevoelens nemen geen pauze. Sta daarom stil bij wat er is gebeurd. Hieronder wat vragen om je op weg te helpe. * Neem een situatie in gedachten en werk onderstaande opdrachten uit. * Heeft jouw stageorganisatie geen protocol zoek er dan een op internet en gebruik deze in de opdrachten.

 

  1. Beschrijf wat er precies gebeurde.
  1. Hoe heb je gehandeld?
  1. Wat dacht je?
  1. Wat voelde je?
  1. Snap je waarom het gebeurde? Gaf de cliënt bijvoorbeeld vooraf al signalen af?
  1. Waren er studiegenoten/collega’s in de buurt?
  1. Is er een agressieprotocol?
  1. Is er melding gemaakt van het agressie-incident? Waarom wel/niet?
  1. Is het agressie-incident geregistreerd? Waarom wel/niet?

 

Erover praten kan helpen

Probeer antwoord te geven op elke vraag. Vergelijk jouw bevindingen met die van je studiegenoten/collega’s.  Praat er samen over als je daar behoefte aan hebt.

 

 

6. Kun jij je ei wel kwijt?

 

Opvang na agressie

Wat vind jij? Geef antwoord op de volgende vragen:

  1. Hoe is de opvang na een agressie-incident bij jullie geregeld?
  1. Ken je de vertrouwenspersonen in de stageorganisatie?
  1. Met wie praat je het liefst en waarom? (Denk aan: teamgenoten, leidinggevende, vertrouwenspersoon  enz.)
  1. Wordt ‘t agressie-incident later, bijv. drie weken na het voorval, nog eens besproken? Of praten jullie er niet meer over?
  1. Vind jij dat bespreking van alle voorvallen met agressie thuishoort op de agenda van het werkoverleg? Waarom wel/niet?
  1. Zijn er binnen de organisatie afspraken gemaakt waar je op kunt terugvallen als je met agressie te maken hebt gehad?
  1. Zijn die afspraken ook vastgelegd in bijvoorbeeld een agressieprotocol*?
  1. Is er een vaste procedure in de organisatie voor het melden en/of registreren van agressie-incidenten? Hoe werkt dat?

 

* In het agressieprotocol staat beschreven wat je moet doen als je te maken hebt gehad met agressie.

 

7. Opvang is en blijft belangrijk

 

Schenk aandacht aan het voorval

Een confrontatie met agressie kan veel invloed hebben. Door aandacht te schenken aan de gebeurtenis kun je het voorval verwerken. De eerste dagen na een (bijna-) agressie incident heb je waarschijnlijk niet te klagen over spontane steun van anderen. Maar meestal ebt die belangstelling na een tijdje weg. Toch hebben veel mensen langere tijd nodig om een gebeurtenis goed te verwerken. Als er dan niemand meer voor je klaarstaat, kun je het gevoel krijgen in de kou te staan. Opvang op een later tijdstip is dus net zo belangrijk.

 

 

 

Hoe voel je je?

Heb je te maken gehad met agressie, sta dan regelmatig stil bij hoe je je voelt. Wat vragen om je te helpen:

  1. In welke situaties voel je je goed en wanneer juist niet? Sta stil bij je gedachten en gevoelens.
  1. Waar ligt dat aan, denk je?
  1. Heb je er zelf alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat je weer goed in je vel zit?
  1. Wat zou je het liefst willen dat er nog gedaan wordt? Ga hierbij na:
  1. Wat ga je zoal doen om ervoor te zorgen dat je snel weer ‘de oude’ bent?

 

 

 

8. Tot hier en niet verder

 

Hoe duidelijk ben jij?

Deze opdracht helpt je om jouw grenzen en die van je studiegenoten te ontdekken. Beantwoord de volgende vragen en maak hierbij onderscheid tussen:

 

Hoe ver laat jij de iemand gaan?

‘Tot hier en niet verder!’ Ga voor jezelf na:

  1. Wat betekent ‘tot hier’ precies voor jou?
  1. Laat je de iemand ook in de praktijk niet over die grens gaan?
  2.  

 

9. Elkaar aanspreken moet kunnen

 

De sfeer op de groep moet zo zijn dat je elkaar kunt aanspreken op gedrag

Bespreek deze stelling in de klas.

 

Collega’s/studiegenoten aanspreken op gedrag

Ga voor jezelf na en bespreek met je team wat je hierover kwijt wilt:

  1. Vind je het makkelijk om een collega/studiegenoot van je team aan te spreken op gedrag?
  1. ‘Bemoei je met je eigen zaken!’ Denk je dat snel als een collega/studiegenoot je aanspreekt op gedrag?
  1. Heb jij, door iemand aan te spreken op gedrag, snel het gevoel dat je die persoon aanvalt of ter verantwoording roept?
  1. En jijzelf? Voel je je snel aangevallen?

 

 

 

 

 

 

10. Veilig werken is…

 

Een veilige werkplek is een werkplek waar:

 

Ga voor elk punt na:

1. Hoe is dat bij jullie op stage geregeld?

2. Ben je daar tevreden over of juist niet? Waarom wel/niet?

3. Zie je het liever anders? Hoe dan?

4. Bespreek je antwoorden met je studiegenoten.

 

 

* Open cultuur: ervaringen met agressie en de nasleep ervan kunnen besproken worden, zonder nadelige gevolgen voor de medewerker.