Inleiding
Burn-out is letterlijk “opgebrand” zijn. De term is een Engelse metafoor die verwijst naar een toestand van psychische uitputting. Het gaat om lichamelijke, emotionele en psychische uitputting waardoor je niet meer in staat bent om normaal te functioneren in je dagelijkse werk. Bij een burn-out zijn eenvoudige dingen al te veel (Burn-out stand van zaken, (z.d.). In het artikel van GMS Health Technology Assessment (z.d.) wordt burn-out wetenschappelijk gezien beschouwd als een werk gerelateerd syndroom dat het gevolg is van chronische stress die niet met succes is behandeld.
Op 28 mei 2019 is burn-out opgenomen in de 11e herziening van de internationale classificatie van ziekten (ICD-11) als een beroepsfenomeen. Het is niet geclassificeerd als een medische aandoening (WHO.int, 2019).
Informatie over burn-out
In het onderzoeksrapport ‘Stress’, 2014 van Eenvandaag samen met de jongerenkrant 7Days komt naar voren dat veel jongeren stress hebben over school en studiezaken. Aangegeven wordt dat de prestatiedruk erg hoog ligt. Op jonge leeftijd komt stress ook al voor. 60% van de ondervraagde jongeren ervaren een of meerdere keren stress over huiswerk, proefwerken, examens en de dagelijkse schoolsleur en de druk van de sociale leven en de kijk op de toekomst.