## Misvattingen

Misvattingen o ver Trauma’s

1. Een Traumatische gebeurtenis kan je leven vernietigen.

Het traject naar herstel kan lastig zijn maar met therapie kan een mens veranderen en sterker worden.

2. Een Trauma is een psychische aandoening.

Een persoon die een trauma heeft is psychisch gewond. De aard van de wonden kunnen emotioneel of moreel van aard zijn.

3. Een schokkende gebeurtenis leidt altijd tot een trauma.

Ongeveer 20 procent van de kinderen die een heftige gebeurtenis meemaakt krijgt problemen en ontwikkelen een trauma. De andere 80 procent verwerkt de gebeurtenis op zijn eigen manier.

4. Een trauma is alleen een lichamelijke herbeleving.

Kinderen kunnen door hun ervaringen een negatief beeld van zichzelf en de wereld om hen heen ontwikkelen.

5. Het is mogelijk om je trauma alleen te verwerken, als je maar sterk genoeg bent.

Hoe sterk je ook bent, een trauma heeft zo’n diepe impact dat iemand die mentaal en emotioneel kapot is toch echt beter om hulp kan vragen.

6 Ieder kind dat een oorlog meegemaakt heeft, heeft een trauma..

Het overgrote deel van de kinderen kan, door eigen veerkracht en met hulp van de omgeving, na een oorlog gewoon functioneren en ontwikkelt geen trauma.

7. Door een vragenlijst in te vullen, kan al snel duidelijk worden of iemand een trauma heeft.

Bij een chronisch trauma is iemand op alle vlakken ontregeld (emotie, concentratie, gedrag, zelfbeeld en lichamelijk). Dit kan niet duidelijk genoeg in beeld gebracht worden met een vragenlijst. Om deze vervolgens naast het diagnostisch en statistisch handboek van psychische stoornissen (DSM-5) te leggen zodat er duidelijk is aan welke stoornis iemand heeft. (De Jong & De Jong, 2013; “Vier interessante misvattingen over...,” 2018).