## De bouw van botten

Voor een stevig skelet zijn stevige botten nodig. In botten zit kalk en lijmstof. Kalk is hard en lijmstof is taai en kan buigen. Kalk en lijmstof zorgen samen dat een bot stevig is. De hoeveelheid kalk en lijmstof bepalen de stevigheid en buigzaamheid van de bot. Dit merk je vooral bij kleine kinderen. De botten van baby's zijn nog zeer buigzaam, omdat er veel lijmstof en minder kalk in zit. Die botten bestaan voornamelijk uit kraakbeen. Hoe ouder je wordt, des te steviger je botten worden, des de minder kraakbeen er in het lichaam blijft zitten. Dan bestaan je botten meer uit kalk en minder uit lijmstof, waardoor ze minder buigzaam zijn. Om je botten harder te krijgen moet je voldoende kalk binnenkrijgen. Kalk zit voornamelijk in melk, bonen en granen.

Op sommige plaatsen blijft kraakbeen zitten. In het lichaam van een volwassene zit kraakbeen:

- in de oorschelp;
- in de neus;
- tussen de ribben en het borstbeen;
- tussen de wervels en de wervelkolom.

Jouw lichaam https://schooltv.nl/link/je-lichaam-botten/#q=skelet