Tips van de kenners
- Reageer rustig op iets, ook als het bijvoorbeeld tegenvalt.
- Als iets niet lukt, probeer dan een andere aanpak.
- Pas je aan de situatie aan.
- Zet je telefoon op stil, dan kan je niet afgeleid worden (probeer zoveel mogelijk tegenslagen te voorkomen).
- Maak je niet druk om andere dingen dan waar je aan werkt
- Minder controle houden.
- Ga even iets anders doen voordat je opnieuw begint.
- Zorg dat je verschillende manieren weet om één ding te doen. Als het ene dan niet werkt, kan je een andere manier gebruiken.