Tips van de kenners

  1. Bedenk wat je te wachten staat en reageer dan pas
  2. Denk na voordat je iets doet
  3. Wees niet impulsief.
  4. Ga soms lekker huilen, even de emoties eruit.
  5. Niet meteen reageren
  6. Blijf rustig
  7. Denk de stomme dingen om