## Stap 7 Mijn 'ideale' dag

Wat?

Je gaat beschrijven wat je ideale dag is. Dat is een dag van 24 uur. Droom je ideale dag dus! Je hebt inmiddels al je onderzoekgegevens in één Word- documentje verzameld. Je hebt een inhoudsopgave leren maken. Je hebt ook een documenten gekopieerd en geplakt en daarbij berekeningen gemaakt. Je voegt nu je ideale dag daaraan toe.

Hoe?

- Maak in je al gemaakte Word documentje een titel aan: Mijn ideale dag
- Beschrijf nu hoeveel slaap(1) je nodig hebt zodat je heel fijn je werk kunt doen.
- Wat je heerlijkste eten(2) is.
- Welk werk(3) je het liefste op je ideaalste dag doet.
- Hoe je het liefst wilt ontspannen(4).

Je mag je ideaalste dag dromen!

Voeg er daarna verhelderende plaatjes(5) bij zodat je ideaalste dag helemaal duidelijk is voor de lezer:)

Inleidend

Je gaat in de deze derde periode bij zorg en welzijn je eigen gezondheid en leefstijl onderzoeken.

We laten je zien dat je lijf een systeem is waarbij het van groot belang is hoe je leeft en wat je eet maar ook of je voldoende rust neemt.

De opdrachten zullen allemaal te maken hebben met onderstaande doelen en vaardigheden. Je zult niet alleen je eigen lijf observeren, je gaat ook op onderzoek uit en je zult onderzoeken wat je eigen grenzen zijn.

Reken met je lijf!

De opdrachten worden op de website telkens aangevuld. Dat betekent dat er wekelijks nieuwe opdrachten worden bijgevoegd.

We beginnen dicht bij jezelf: je eigen lijf, je eten, je rust. Door gegevens vast te leggen ga je dingen ontdekken en wordt je je meer bewust wat van belang is voor je gezondheid. Daarnaast leer je door die gegevens te verwerken op een nuttige manier te werken aan je digitale en rekenkundige vaardigheden.

Ik hoop dat je er plezier in hebt. Als je ideeën hebt dan zijn die meer dan welkom! Ik hoor ze graag.