## Opdracht: Etiketten van producten

Weet jij wat je in huis haalt?

Ieder product heeft zo zijn eigen etiketten en kleuren. Zo herkennen wij de kleuren groen, bruin, beige, licht blauw als iets dat waarschijnlijk gezond is. En herkennen wij de kleuren geel, oranje vaak als iets dat minder gezond is. In de supermarkt worden onze hersennen gestuurd op uiterlijk. Je bent opzoek naar een gezonde koek. Een pak met een groen, bruin/ beige kleur ziet er als snel gezond uit. Maar is dat ook?
Is een liga koek gezonder dan een andere koek? Of zitten er evenveel suikers in dan bij iedere andere koek?
Lees jij het etiket? Laat je niet foppen en bekijk de tips op:

https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/kopen-koken-bewaren/eten-kopen/etiketten-lezen.aspx

Wil je in het vervolg toch iets bewuster de supermarkt in gaan? Download dan de app 'Kies ik gezond'.

Zie: https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/apps-en-tools-voedingscentrum/kies-ik-gezond-.aspx

THUIS-Opdracht 1.1:

Download de app en scan 4 producten waarvan jij denkt dat deze gezond zijn (geen groenten of fruit, maar producten uit en pak, blik of zak bijvoorbeeld) en noteer je bevindingen.