Effect van training
Bekijk het filmpje:
Als je aan het sporten bent, verbrand je eerst koolhydraten en suiker.
Als die op zijn, gaat je lichaam over op het verbranden van vet.
Maar eigenlijk heeft je lichaam dan geen energie meer: hongerklop.
Lees ook deze pagina van de KB en deze pagina van de KB nog een keer.
Opdracht 1 Duur- en krachtsporters
Beantwoord in tweetallen de volgende vragen.
Opdracht 4 Practicum vingerspieren
Download hier het werkblad Practicum vingerspieren .
Maak een werkplan om de kracht van de verschillende vingerspieren te onderzoeken.
Maak ook een vergelijking tussen linker en rechterhand.
Verwerk je gegevens in een kort natuurwetenschappelijk verslag:
1.Schrijf de onderzoeksvraag op.
2. Stel vantevoren een hypothese op.
3. Noteer de resultaten overzichtelijk
4. Trek een conclusie