We hebben geleerd wat je het beste kunt doen als je gepest wordt. Zeg er een keer duidelijk wat van en loop je stevig weg.
Dus laat zien dat je niet bang bent. Ga niet huilen, terugschelden of je verdedigen.
Daarnaast kun je nog letten op de volgende dingen:
- Blijf rustig
- Laat je niet uitlokken
- Doe niet kwaad terug
- Let op je houding; niet bang en niet uitdagend maar STEVIG
Als je zo reageert zal het pesten niet direct stoppen, maar wel steeds minder worden.
We hebben ook geleerd wat je kunt doen als anderen van je verwachten dat je (mee)pest. Doe niet mee. Zeg er een keer duidelijk en stevig wat van. En verzin snel iets echts leuks om te doen zodat de anderen het pesten vergeten. Als je zo reageert weten ze na een tijdje dat jij niet pest maar gewoon leuke dingen verzint.