Armen en benen noem je ook wel ledematen. De botten in armen en benen lijken op elkaar.
Een arm bestaat uit een opperarmbeen, de ellepijp, het spaakbeen en de botten van de hand.
Een been bestaat uit een dijbeen, het kuitbeen, het scheenbeen en de botten van de voet.
Het spaakbeen en de ellepijp worden vaak door elkaar gehaald, maar er is hier een ezelsbruggetje voor mits je die nodig hebt. Bij de pols zit de ellepijp aan de kant van de pink.
De beschreven botten zijn hieronder te zien.