## - Motivatie, wat is dat?

Wat is eigenlijk motivatie?

In een woordenboek staat het volgende: drijfveer, de bereidheid tot het verrichten van een bepaald gedrag.

Je doet iets omdat je een motivatie hebt. Als je de motivatie niet hebt, doe je het niet of met veel tegenzin. Motivatie is dus belangrijk bij de dingen die je doet en de keuzes die je maakt.

Keuzes als het gaat om bijvoorbeeld vrienden met wie je omgaat, opleiding die wilt gaan doen, bijbaantje dat je kiest enz.

Motivatie heb je nodig om je doel te bereiken.

Er zijn 2 verschillende soorten motivaties:

1. Intern (intrinsiek) -> vanuit jezelf. Jij wilt het, jij voelt zelf de motivatie om iets te doen. Omdat je het heel erg leuk vindt of omdat je er zelf beter van wilt worden.

2. Extern (extrinsiek) -> van buitenaf. Je wordt aangezet door anderen om iets te doen. Of je krijgt bijvoorbeeld een beloning als je iets doet. Je wordt van buitenaf geprikkeld.

Voorbeeld:

Je krijgt een proefwerk Engels. Hiervoor krijg je ook een cijfer.

Intrinsiek -> Je wilt een goed cijfer halen en kijken of je de stof beheerst. Je bent trots op jezelf als dit ook lukt.

Extrinsiek -> Je leert, omdat je een voldoende wilt hebben. Een onvoldoende wil je niet. Engels is misschien ook wel belangrijk voor je vervolgopleiding.

Hoe belangrijk motivatie kan zijn in je leven, laat volgende filmpje zien van everybody dance now. Het gaat om een danser met een handicap die door zijn motivatie gekomen is, waar hij nu staat:

Kijk naar zijn verhaal: