## Tussenwervelschijf

De tussenwervelschijf.

Dat is een soort spons die afhankelijk is van bewegen.

Als er druk komt op de tussenwervelschijf dan worden er afvalstoffen afgevoerd.

Wordt deze tussenwervelschijf niet belast dan worden er voedingsstoffen aangezogen.

Bij teveel druk kunnen er scheurtjes ontstaan.

Bekijk de grafiek dan kun je zien met welke houding er veel druk op de tussenwervelschijf komt.

Als je ligt is de druk veel minder dan als je zit.