Bronnen

caloriebehoefte.docx

Stap 1

https://mijnkinderarts.nl/voeding/calorieen/caloriebehoefte-per-leeftijd/

 

Stap 2

http://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf/hoeveel-en-wat-kan-ik-per-dag-eten-.aspx

 

Stap 3

https://www.youtube.com/watch?v=FkTIOpgfDY8

 

Stap 4

http://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf/wat-staat-er-in-de-vakken-van-de-schijf-van-vijf.aspx