Je gebruikt je zintuigen om de omgeving waar te nemen.Vanuit de binnen- en de buitenwereld komen allerlei prikkels op je af.
De informatie wordt verzameld in je hersenen. Dan volgt een reactie op de verkregen informatie. Een beweging, een uitroep, een rood hoofd, enzovoort. Het is een samenspel tussen waarnemen en reageren.
Hiervoor is een goed communicatiesysteem nodig en dat is je zenuwstelsel.