# Slapen

De meeste tijd brengt de baby slapend door.

In een periode van slaap maakt de baby verschillende fasen van slaap door.

- 'Engelen' slaap = de baby heeft zijn ogen nog open, maar heeft een lege 'blik' in zijn ogen. Hij zal schrikken als er tegen hem gesproken wordt of als hij aangeraakt wordt.
- Lichte slaap = de baby heeft zijn ogen gesloten, zal nog op zijn speen sabbelen. De babay wordt snel wakker.
- Diepe slaap = de baby heeft zijn ogen gesloten, ligt helemaal ontspannen, met ontspannen handjes, de speen is uit de mond gevallen. In de diepe slaap laat de baby zijn 'batterijtje' op. Als de baby goed heeft geslapen, drinkt de baby beter aan de borst/fles en kan langer wakker zijn. Wordt de baby vaak gestoord in zijn slaap (diepe slaap), dan laat hij zijn 'batterijtje' niet op en kan heel gemakkelijk een huilbaby worden.

Een voorwaarde dus om een baby goed te laten drinken aan de borst, is zorgen voor een goede slaap. Dit doe je door de baby stevig toe te dekken tot zijn schouders en zijn slaap te respecteren.

Deze 3 fasen van slaap duren samen ongeveer 45 minuten. De 3 fasen maakt de baby 3 keer door in één slaapje. Ook 's nachts. De baby is dan even wakker, maar valt uit zichzelf weer in slaap.

Matrozenbedje