# Les 5: Herstel & slaap

Je bekijkt en beluistert de ingesproken les over rust en herstel (zie week 5, ingesproken). Als je iets niet snapt, kun je terugklikken naar de dia/stof die je lastig vond met behulp van de inhoudsopgave.

In deze laatste les maak je een test over jouw slaapgewoontes.
Ga naar http://www.inslaap.nl/slaaptest/ en doe de slaaptest. Maak een screenshot van het eindresultaat!

Je kunt zien of je een goede of een slechte slaper bent en waar slapen eigenlijk goed voor is.

De laatste vragen uit het werkboek worden gemaakt en je checkt of alles van de vorige weken gedaan is in de beoordelingsrubric bij week 5.

Je levert het werkboek in via wikiwijs of ItunesU bij de docent biologie.

Sta jij nog in de groepsapp?
Veel succes bij het lopen!

week 5, ingesproken

Beoordeling verslag