Kijk Zo: Instructiekaarten Judorollen en valbreken - 12 oefeningen

Kijk ook eens naar onze andere sets op Wikiwijs:


KijkZo Home

 

KijkZo Judorollen en valbreken: 12 instructiekaarten

Wij maken instructiekaarten voor de kinderen. Hiermee kunnen ze zelf aan de slag in de lessen lichamelijke opvoeding, in het primair onderwijs. Met deze set kijkwijzers leren de leerlingen verschillende judorollen en valbreektechnieken.

De set Judorollen en valbreken

Deze kaarten zijn een uitbreiding van de leerlijnen Over de kop gaan en Stoeien. Valbreken en judorollen zijn niet officieel ondergebracht in een leerlijn binnen het Basisdocument Beweegonderwijs. Wij vinden dat deze oefeningen wel heel belangrijk zijn en bieden daarom deze set kijkwijzers aan.

Voor de docenten is er een uitgebreide docenteninstructie.

De kaarten

Elke kaart bestaat uit duidelijke afbeeldingen en waar nodig korte tekst.
Een kaart is ontworpen om op A4 formaat te printen en te lamineren.

 

 

Download hier de set Judorollen en valbreken

Niveaus

Elke kijkwijzer is naar niveau ingedeeld met een systeem met sterren.
De sterren zijn er voor de leraar zodat hij of zij de juiste oefening bij de groep kan kiezen.
De sterren staan duidelijk aangegeven op elke kaart bovenin in de hoek.

1 ster: Vanaf groep 1 en 2. Leeftijd vanaf 4/5 jaar
2 sterren: Vanaf groep 3 en 4. Leeftijd vanaf 6/7 jaar
3 sterren: Vanaf groep 5 en 6. Leeftijd vanaf 8/9 jaar.
4 sterren: Vanaf groep 7 en 8. Leeftijd vanaf 10/11 jaar.
5 sterren: Voor de toppers van groep 7 en 8. Alleen voor de toppers. Let bij dit niveau goed op de veiligheid.

Deze indeling op niveau is een globale indeling.
Er zijn kinderen in groep 5 die een oefening kunnen met 4 sterren niveau.
Maar er zijn ook kinderen in groep acht die behoefte hebben aan oefeningen met 2 sterren.
Het is naar je eigen inzicht welk niveau je kinderen nodig hebben.

Gebruik alleen de kaarten die geschikt zijn voor het niveau dat de kinderen hebben.
Wanneer een oefening te makkelijk of te moeilijk blijkt, dan kun je alsnog een andere kijkwijzer erbij leggen.

 

Elke set kun je downloaden als een PDF bestand met plaatjes.

De sets die we aanbieden op Wikiwijs, daarvan kun je zelf de inhoud veranderen.
Download dan de docx bestanden.

We bieden zelfs de originele illustraties aan voor degene die met een illustratieprogramma werken:
SVG bestanden. Deze zijn te vinden op onze website kijkzo.nl.

 

Onze sets op de website van KijkZo

  • Het arrangement Kijk Zo: Instructiekaarten Judorollen en valbreken - 12 oefeningen is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

    Auteur
    Kirsten Roth-Koch
    Laatst gewijzigd
    2025-10-06 16:38:43
    Licentie

    Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

    • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
    • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
    • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

    Meer informatie over de CC Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie.

    Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

    Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

    Toelichting
    De set Judorollen en valbreken is ontworpen voor de lessen lichamelijke opvoeding in het primair onderwijs en kunnen ook gebruikt worden in het secundair onderwijs. Dit is een set met 12 instructiekaarten voor de leerlingen. Zij kunnen er zelfstandig mee aan de slag en leren zo verschillende judorollen en valbreektechnieken. Elke kaart is ontworpen om op A4 formaat te printen en te lamineren. Voor de docenten is er een aparte docenteninstructie. Deze kaarten zijn een uitbreiding van de leerlijnen Over de kop gaan en Stoeien. Valbreken kan ook een eigen leerlijn zijn. Deze set is bedoeld als aanvullend lesmateriaal. Ze worden vaak gebruikt bij het lesgeven in meerdere vakken, door ze in één vak neer te leggen. De kaarten zijn heel handig om de instructietijd van de leraar te verkorten. Elke kaart heeft een paar duidelijke getekende afbeeldingen en een korte tekst. Op de kaart staat ook een aantal sterren. Hoe meer sterren, hoe hoger het niveau is. Leg je meerdere kaarten neer, dan kunnen de kinderen hun eigen niveau kiezen. -> Te moeilijk? Dan neem je een oefening met minder sterren. -> Kun je de oefening? Dan neem je een moeilijkere. Alle kaarten zijn beschikbaar als DOCX bestand, PDF en als losse PNG plaatjes. De DOCX bestanden kun je aanpassen met Word. Op onze eigen website staan zelfs de illustratiebestanden in het SVG formaat.
    Leerniveau
    PO groep 3; PO groep 4; PO groep 1; PO groep 8; PO groep 7; PO groep 6; PO groep 5; PO groep 2;
    Leerinhoud en doelen
    Lichamelijke opvoeding;
    Eindgebruiker
    leerling/student
    Moeilijkheidsgraad
    gemiddeld
    Trefwoorden
    bewegingsonderwijs, instructiekaarten, judorollen, kijkwijzer, kijkzo, lichamelijke opvoeding, over de kop gaan, rollen, stoeien, valbreken

    Gebruikte Wikiwijs Arrangementen

    Roth-Koch, Kirsten. (2025).

    Kijk Zo: Instructiekaarten Rollen

    https://maken.wikiwijs.nl/214960/Kijk_Zo___Instructiekaarten_Rollen

  • Downloaden

    Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

    Metadata

    LTI

    Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

    Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

    Arrangement

    IMSCC package

    Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

    Voor developers

    Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.

  • Gebruik
    Weergave
  • Wikiwijs is een dienst van