Goud: De beste versie van jezelf

Goud: De beste versie van jezelf

Doel

Aan het einde van deze uitdaging heb je de beste versie van jezelf gevonden bij het omgaan met prestatiedruk, door jezelf nog verder te ontwikkelen in je favoriete thema.

Ontwikkeling

Bij deze uitdaging ontwikkel je jezelf op de volgende gebieden:

  • Kritisch denken
  • Analyseren
  • Zelfregulatie
  • Reflectie

Uitdaging

Wat goed dat je ervoor hebt gekozen om met goud aan de slag te gaan! In deze uitdaging ga je jezelf nog verder ontwikkelen om de beste versie van jezelf te worden.

 

Stap 1: Kijk terug naar de afsluiting bij zilver. Hier heb je gereflecteerd op de thema’s waarmee je aan de slag bent gegaan. Welk thema vond je het beste bij jezelf passen?

Dit wordt het thema waar je bij deze uitdaging mee aan de slag gaat!

Stap 2: Lees terug bij zilver wat je bij dit thema hebt gedaan. Je bent hier bij zilver 1 week mee aan de slag gegaan. Nu ga dit voor een langere periode doen namelijk 3 weken.

Stap 3: Reflecteren. Hiervoor beantwoord je de volgende vragen.

Vraag 1) Met welk thema ben je aan de slag gegaan?

Vraag 2) Laat op jouw manier zien wat je precies hebt gedaan, waarvoor je het hebt ingezet en of je wellicht hulp van iemand hebt gehad. Dit kan bijvoorbeeld via een filmpje, foto’s of in een verslag.

Vraag 3) Wat ging er goed en wat ging er minder goed en waarom?

Vraag 4) Wat vond je fijn en wat vond je minder fijn en waarom?

Vraag 5) Wat heeft het je opgeleverd? Denk hierbij aan je prestatiegedrag, prestatiedruk en/of mentale weerbaarheid.

Vraag 6) Zou je de volgende keer iets anders doen aan je aanpak?

Vraag 7) Ga je dit vaker gebruiken in de toekomst?

 

Verwerk je antwoorden op jouw manier. Bijvoorbeeld via een PowerPoint, tekening, mindmap of vlog. Misschien kun je hierover zelfs een aantal tips vinden in de Toolbox.

 

Succes met deze gouden uitdaging en vooral met het opzoek gaan naar de BESTE VERSIE VAN JEZELF!

  • Het arrangement Goud: De beste versie van jezelf is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

    Auteur
    Topsportonderwijs
    Laatst gewijzigd
    2022-12-02 15:03:42
    Licentie

    Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

    • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
    • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
    • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

    Meer informatie over de CC Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie.

    Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

    Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

    Toelichting
    Deze uitdaging is een vervolg op de eerdere versies. Aan het einde van deze uitdaging weet de leerling wat de beste versie van zichzelf is, bij het omgaan met prestatiedruk.
    Eindgebruiker
    leerling/student
    Moeilijkheidsgraad
    gemiddeld
    Trefwoorden
    goud, talentskills

  • Downloaden

    Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

    Metadata

    LTI

    Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

    Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

    Arrangement

    IMSCC package

    Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

    Voor developers

    Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.

  • Gebruik
    Weergave
  • Wikiwijs is een dienst van