Overgewicht

Overgewicht

Wat is overgewicht?

Welkom!

 

In deze wikiwijs kom je meer te weten over obesitas, overgewicht. Wat zijn de oorzaken en gevolgen van overgewicht en hoe raak je het overtollige gewicht weer kwijt? Daarnaast ga je in deze wikwijs jou eigen kennis over gezonde voeding testen. Welke keuzes maak jij en, als je zou moeten kiezen, waar ga je dan voor?

 

Als je hulp nodig hebt kan je dat vragen aan de docent. Je hebt dertig minuten de tijd om deze wikiwijs te maken. Omdat sommige vragen die in deze wikiwijs gaan over jou eigen BMI en eetgewoontes, hoef je deze uitkomsten niet te delen met je klasgenoten. De uitslagen blijven dus anoniem.

 

Heel veel succes!

 

Filmpje over overgewicht

Filmpje over overgewicht

Quiz

Er volgt nu eerst een quiz om te kijken
wat jij al weet over gezonde voeding.
De uitslag zie je meteen na de quiz op het scherm.

 

Eigen BMI berekenen

BMI

 

BMI staat voor Body Mass Index. BMI zegt wat over de verhouding tussen je lengte en gewicht. Een BMI wordt aangegeven in cijfers. Via de onderstaande link kom je op de website van het Voedingscentrum terecht. Op deze website kan je je BMI berekenen. Je vult je leeftijd, lengte en gewicht in en drukt op 'berekeken'. Je BMI wordt nu uitgerekend. Na het berekenen van je BMI zie je onderaan de pagina staan of je een gezond BMI hebt. Ook staat er een advies.

 

De uitkomsten zijn voor jezelf, je hoeft ze niet te delen.

https://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/heb-ik-een-gezond-gewicht/bmi-meter.aspx

Wat kan je doen aan overgewicht?

Nu volgen er een aantal vragen over dieeten en afvallen. Vul het juiste antwoord in

Einde wikiwijs

Bedankt voor het maken van deze wikiwijs!

Je kan de pagina nu afsluiten

  • Het arrangement Overgewicht is gemaakt met Wikiwijs van Kennisnet. Wikiwijs is hét onderwijsplatform waar je leermiddelen zoekt, maakt en deelt.

    Auteur
    Berber Sijtsma Je moet eerst inloggen om feedback aan de auteur te kunnen geven.
    Laatst gewijzigd
    2019-01-15 13:45:32
    Licentie

    Dit lesmateriaal is gepubliceerd onder de Creative Commons Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie. Dit houdt in dat je onder de voorwaarde van naamsvermelding vrij bent om:

    • het werk te delen - te kopiëren, te verspreiden en door te geven via elk medium of bestandsformaat
    • het werk te bewerken - te remixen, te veranderen en afgeleide werken te maken
    • voor alle doeleinden, inclusief commerciële doeleinden.

    Meer informatie over de CC Naamsvermelding 4.0 Internationale licentie.

    Aanvullende informatie over dit lesmateriaal

    Van dit lesmateriaal is de volgende aanvullende informatie beschikbaar:

    Toelichting
    Deze wikiwijs gaat over overgewicht. Je krijgt eerst een scherm te zien met theorie over overgewicht. Daarna zijn er een aantal vragen die je moet beantwoorden. Ook ga je zelf aan de slag met het berekenen van je BMI. De uitslag van deze wikiwijs is voor jezelf en hoef je niet met anderen te delen. Veel succes!
    Eindgebruiker
    leerling/student
    Moeilijkheidsgraad
    gemiddeld
    Studiebelasting
    4 uur en 0 minuten

    Bronnen

    Bron Type
    Filmpje over overgewicht
    https://www.youtube.com/watch?v=5eHa-xy8CgI
    Video
  • Downloaden

    Het volledige arrangement is in de onderstaande formaten te downloaden.

    Metadata

    LTI

    Leeromgevingen die gebruik maken van LTI kunnen Wikiwijs arrangementen en toetsen afspelen en resultaten terugkoppelen. Hiervoor moet de leeromgeving wel bij Wikiwijs aangemeld zijn. Wil je gebruik maken van de LTI koppeling? Meld je aan via info@wikiwijs.nl met het verzoek om een LTI koppeling aan te gaan.

    Maak je al gebruik van LTI? Gebruik dan de onderstaande Launch URL’s.

    Arrangement

    IMSCC package

    Wil je de Launch URL’s niet los kopiëren, maar in één keer downloaden? Download dan de IMSCC package.

    Meer informatie voor ontwikkelaars

    Wikiwijs lesmateriaal kan worden gebruikt in een externe leeromgeving. Er kunnen koppelingen worden gemaakt en het lesmateriaal kan op verschillende manieren worden geëxporteerd. Meer informatie hierover kun je vinden op onze Developers Wiki.