Wat ga je leren?

Na het maken van deze leeractiviteit heb je het volgende geleerd:

 

Je weet ...

 

• van welke ingrediënten gerechten gemaakt kunnen zijn.
• wat voedingsstoffen zijn en welke voedingsstoffen je nodig hebt voor een gezond leven.
• welke voeding gezonde voedingsstoffen bevat.
• dat gezonde voeding volgens de Schijf van Vijf niet voor iedereen gezond is.
• welke dieeteisen kinderen hebben die veganist of moslim zijn of diabetes of een voedselallergie hebben.

 

Je kunt ...

 

• reflecteren op hun eigen voedingspatroon.
• ingrediënten in groepen verdelen.
• omgaan met de Schijf van Vijf.
• een maaltijd aanpassen, zodat die gezonder wordt.
• reflecteren op de goede en slechte voedingsgewoonten van henzelf en anderen.
• een recept bedenken dat het gemakkelijker (aantrekkelijker) maakt om gezond te eten.
• een menu samenstellen voor een kind met specifieke dieeteisen.